ELYPérez
+ de 5000 mujeres ya comenzaron su transformación
Atleta IFBB Bikini Pro
Control y seguimiento cada semana
A tu ritmo, no al de un plan genérico
La vida no es lineal y tus días tampoco. Encontramos el equilibrio juntas hasta llegar a una alimentación saludable y sostenible para ti.
Resultados
Desde la primera semana, contando siempre con tu implicación.
Comidas adaptadas
Siempre a tus gustos, necesidades y objetivos.
Guía de ejercicios
Orientada en todo momento para que aprendas a realizarlos con seguridad.
Consultas y controles
Revisamos tu evolución y resolvemos tus dudas.
Elige tu plan online
Cinco formas de empezar, según lo que necesites ahora.
Cómo funciona
01
Primera toma de contacto
Rellenas el formulario de bienvenida y me cuentas tu objetivo.
02
Tu plan
Recibes tu entrenamiento y la alimentación organizada para toda la semana, con recetas.
03
Seguimiento semanal
Cada semana revisamos tu evolución y ajustamos lo que haga falta.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona el entrenamiento personal online?
Rellenas el formulario de bienvenida, recibes tu plan de entrenamiento y alimentación, y cada semana revisamos tu evolución.
¿Puedo hablar contigo durante el plan?
Todos los planes tienen control semanal. El Plan Transformación y el Reto Evolution incluyen además contacto por WhatsApp.
¿Necesito ir al gimnasio?
Sí, los entrenamientos están pensados para hacerlos en el gimnasio.